Блог о фотографии

Лучшие позы для портретной фотосессии мужчин и женщин

Решили поучаствовать в портретной фотосессии, но не знаете. как правильно себя вести перед камерой? Мы научим вас! И для этого мы подготовили для вас исчерпывающее руководство, содержащее дельные советы и правила позирования, которые будут полезны при индивидуальной съемке как мужчин, так и женщин.

О самом главном


Большинство удачных девичьих поз для фотосессий непосредственно связаны с демонстрацией женственности и привлекательности, что вовсе не удивительно. Как правило, при позировании модель стремиться подчеркивать изгибы, сохраняя стройность, и скрывать недостатки фигуры, подчеркивая ее достоинства. 

Фотографы обычно акцентируют свое внимание на длинных волосах, ногах, взгляде, положении рук. В общем, на том, что может особенно привлечь внимание на снимке, отразив его суть. Модели же остается лишь принять “выигрышное” для себя положение, а как это сделать правильно мы и расскажем ниже. 

Позы для портретной съемки женщин: что можно, а что нельзя делать при проведении фотосессии


Одной из самых главных ошибок, которые допускают неопытные модели, является отсутствие стремления избежать прямых снимков. Дело в том, что плечи и объектив камеры не должны располагаться строго параллельно друг другу, за исключением редких случаев. 

Отличный способ избавиться от ракурса “в лоб” - попробовать смотреть в камеру через плечо, слегка сместив его по отношению к объективу. Смотреть в него прямо при этом вовсе не обязательно. Направить взгляд допустимо, куда угодно: в сторону, вниз или даже сквозь камеру. 

портретная фотосессия позы
портретная фотосессия позы

позы для портретных фотосессий
позы для портретных фотосессий

позы для фотосессии портретной съемки
позы для фотосессии портретной съемки

фотосессия портретная позы
фотосессия портретная позы

При необходимости можно поправить волосы, чтобы подчеркнуть линию декольте и лицо, поэкспериментировать с положением рук. В общем, в остальном все уже зависит от вашей фантазии, ну и задумки кадра, разумеется. 

Если вы хотите запечатлеть кадр, стоя в полный рост, то следует помнить о некоторых хитростях:
  • не прижимайте в себе плотно конечности и, особенно, в несогнутом положении. Ведь это сделает вас полнее на снимке. По крайней мере, за счет зрительного увеличения тех же рук и ног;

портретные позы для фотосессии девушек
портретные позы для фотосессии девушек

позы для портретной фотосессии в студии
позы для портретной фотосессии в студии

  • при съемке в полный рост стремитесь принимать S-образную позу, при которой ваше тело будет слегка изгибаться. Это поможет получить максимально женственные кадры;

позы для фотосессии портретной
позы для фотосессии портретной

позы для портретной фотосессии дома
позы для портретной фотосессии дома

позы портретные для фотосессии
позы портретные для фотосессии

  • если вы хотите сделать ноги зрительно стройнее, то скрестите их. А еще лучше, направьте их в обратную сторону от камеры. Например, можно опереться на одну ногу, а другую отвести назад;



  • при невысоком росте избегайте съемки сверху. Учтите, что такой ракурс сделает вас зрительно еще короче. Хотя, если фотограф правильно подойдет к композиции кадра и обыграет его, то этого вполне можно избежать;



  • съемка снизу - наоборот, создаст иллюзию более длинных и стройных ног, но увеличит объемы верхней части туловища.



Чего не стоит делать при изображении позы в сидячем положении?
  1. ни в коем случае не прижимайте к себе ноги, согнутые в коленях, это зрительно деформирует их форму;
  2. лучше всего ноги вытягивать по направлению к камере с небольшим отклонением в сторону или расположить их перпендикулярно ей. Таким образом, конечности будут казаться длиннее и стройнее;
  3. не присаживайтесь сразу на обе ноги. А если и решили принять подобную позу, то одну из них стоит вытянуть в сторону. при этом взгляд можно направить в том же направлении. И отличный кадр вам гарантирован!
  4. если вы заняли позу сидя, то старайтесь не прижимать к себе подбородок. Также обратите внимание на локти, их следует отводить слегка в стороны (если уж и сгибать).

портретные фотосессии позы
портретные фотосессии позы


портретные фотосессии поза
портретные фотосессии поза

портретная фотосессия девушек идеи позы
портретная фотосессия девушек идеи позы

На заметку! Отличным вариантом являются позы, при которых модель сидит на стуле, лестничном марше, на кресле, диване или вблизи уличной витрины. При этом главное, не демонстрировать эффекта скованности, а располагать руки и ноги свободно, создавая иллюзию внезапного кадра.

Самые удачные ракурсы и позы для фотосессии для девушек


Итак, поскольку мы кратко рассмотрели все “неправильные” позы, уделяя лишь немного внимания удачным вариантам, то теперь приступим к более подробному изучению выигрышных ракурсов и положений.

  • при съемке на природе или у водоема отличной позой станет профиль. Вы можете усесться, слегка вытянув ногу и смотреть куда-нибудь вдаль;
  • выгодной позой для женской фотосессии является положение с опорой на стену или другую поверхность. Это идеальный вариант для модных снимков фэшн индустрии, а также любительских динамичных кадров;
  • еще одна выигрышная поза - лежа. Почему не не расположиться на полу, кровати или диване? При этом можно расправить локоны и слегка отвести взгляд. Хотя и прямое его направление в камеру будет смотреться весьма эффектно;
  • у позирующих на камеру моделей руки часто располагаются вблизи лица. И вы вполне можете взять это себе на заметку. Это почти всегда придает образу чувственности и женственности. Ну а что может еще больше цеплять в кадре?
  • вообще руки лучше всегда отводить от туловища. Их можно согнуть в локтях и направить вверх или в разные стороны, положить на волосы, да и любые части тела;
  • если у вас длинные волосы, то к ним не лишним будет привлечь внимание на снимке. И тут перед вами откроется масса вариантов. Взгляните на фото в нашей галерее ниже, и вам определенно станет все понятно;
  • позы для фотосессии в движении - всегда выглядят очень динамично и выигрышно. Делать при этом можно все, что угодно: идти по улице, спускаться по лестнице, бежать, прыгать.

А теперь для закрепления пройденного материала предлагаем вам посмотреть галерею изображений, содержащую еще больше вариантов выигрышных поз для женской фотосессии разного жанра.











Позы для мужской портретной фотосессии


А как же быть мужчинам во время фотосъемок? На самом деле, многие правила, описанные выше, актуальны и в случае мужской фотосессией. Но мы все же остановимся на ней более подробно. 

Итак, какие же позы для фотографии для мужчин являются наиболее удачными:
  • отличная стартовая поза для парней - стоя, держа руки в карманах. Она актуальна почти во всех случаях: при съемке портрета, рекламы и даже при фотосессии для социальной сети;
  • мужские кадры в движении выглядят ничуть не менее эффектно, чем женские. Попробуйте поэкспериментировать, и, в конце концов, вы получите тот самый снимок на миллион; 
  • еще одна неплохая отправная точка для позирования при мужской фотосъемке - положение с расположенными перед собой руками. При этом пальцы следует скрестить, и брутальный образ для фотосесси вам обеспечен;
  • при съемке в полный рост можно скрестить и руки, а еще опереться на какую-то поверхность, причем не только строго вертикальную, но и горизонтальную;
  • фото с изображением мужчин, сидящих на стуле, в кресле или на диване весьма популярны, и это вовсе не случайно. Такое положение придает образу мужественности, серьезности и брутальности. но здесь, конечно, многое зависит от деталей: взгляда, направления головы, наличия улыбки и прочего.

Как и в случае с позами для женщин, мы подготовили для вас коллекцию мужских образов для фотосессий. В ней вы вполне можете позаимствовать парочку выигрышных поз для себя любимого.

позы для портретной фотосессии мужчины
позы для портретной фотосессии мужчины

позы портретные для фотосессии
позы портретные для фотосессии

мужская фотосессия на природе
мужская фотосессия на природе

мужская фотосессия на улице
мужская фотосессия на улице

мужская фотосессия в городе
мужская фотосессия в городе

мужская фотосессия дома
мужская фотосессия дома

мужская фотосессия варианты поз
мужская фотосессия варианты поз

мужская фотосессия у воды
мужская фотосессия у воды


позы для фотографии мужчинам
позы для фотографии мужчинам

позы для фотосессии для мужчин на улице
позы для фотосессии для мужчин на улице

как позировать на фотосессии мужчинам
как позировать на фотосессии мужчинам

Видео по теме: “Лучшие позы для портретных фотосессий” 



Искусство позирования